Una palestra costruita dalle persone, per le persone. Un percorso che parte con te, costruito con professionisti che ti seguiranno dall’inizio alla fine. Per davvero.
Due formule, molti vantaggi, e se ti abboni subito puoi cominciare ad allenarti subito gratuitamente con Road to Hexis.
Hexis 1920 non è solo spazi e attrezzature. La nostra palestra è fatta di persone che ti ascoltano, orientano e ti aiutano, per dare continuità al tuo allenamento.
Il nostro gruppo di allenatori e allenatrici lavorano per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.
Ogni settimana, sette giorni su sette, un’attività per tutti. Per ogni esigenza, una soluzione.
Se ti abboni oggi, cominci anche ad allenarti con Road to Hexis.
Per chi vuole la libertà di allenarsi ogni giorno, tra gym floor e corsi collettivi.
Rispetto alle tariffe successive
Con pagamento annuale anticipato
Road to Hexis incluso, senza costi aggiuntivi.
Per chi vuole allenarsi con continuità e assicurarsi due posti settimanali nei corsi.
Rispetto alle tariffe successive
Con pagamento annuale anticipato
Road to Hexis incluso, senza costi aggiuntivi.
Il blocco del prezzo fino al 2028 e l’esenzione della quota di iscrizione sono previsti con pagamento annuale anticipato. Con rateizzazione si applicano condizioni differenti: chiedi informazioni alla segreteria.
Scegli il tuo Founder.
Partecipa a Road to Hexis.
Nel nuovo centro.
Scopri tutte le attività in palinsesto e le sale dove allenarti. Ogni spazio è dedicato a una disciplina, per rispondere a ogni esigenza.
Le attività Premium come Hyrox Max, Lagree e Reformer prevedono condizioni dedicate.
Reformer, Pilates e Yoga in due diverse modi di vivere la disciplina. Tutto a tua disposizione.
Il Pilates cambia ritmo. Scorda il solito approccio. In questi 45 minuti, il movimento e l’energia si fondono per farti vivere un’esperienza totalmente immersiva sul Reformer. Ogni esercizio segue il beat della musica, trasformando il ritmo in una guida naturale per un allenamento fluido e super intuitivo. Giocando con le resistenze delle molle, costruirai forza, stabilità e una mobilità pazzesca.
Niente stress se è la tua prima volta: la resistenza è modulabile su misura per te. In più, i nostri istruttori si alleneranno letteralmente al tuo fianco, guidando la classe per garantirti un’esperienza coinvolgente e facilissima da seguire. È il workout perfetto se cerchi un impatto dolce sulle articolazioni ma un’efficacia esplosiva sui muscoli, con l’inconfondibile marchio di fabbrica Les Mills.
Il risultato: un corpo forte e completamente tonificato, postura e controllo del movimento impeccabili, e una profonda ricarica mentale.
Unisci l’essenza dello yoga tradizionale a un approccio moderno e dinamico. Questo workout di 45 minuti, strutturato in 4 moduli specifici, è pensato per farti staccare la spina ed elevare sia il corpo che la mente, il tutto accompagnato da una colonna sonora super ispirante.
Non è solo flessibilità: è un vero e proprio reset fisico ed emotivo. Ritroverai il tuo ritmo naturale, allontanando lo stress e lavorando in profondità per riconnetterti con te stesso, in un’atmosfera creata per rigenerarti al cento per cento.
Il risultato: una profonda sensazione di calma, equilibrio assoluto, energia rinnovata e una perfetta sintonia tra mente e corpo.
Prendi la tradizione del Pilates e accendila con l’energia inconfondibile di Les Mills. In queste sessioni da 45 minuti a corpo libero, lavorerai sui muscoli profondi per costruire un centro del corpo solidissimo, con un focus totale su addome, fianchi, glutei e dorso.
Non aspettarti una lezione monotona: i movimenti fluidi, precisi e guidati dal controllo della respirazione si fondono con coreografie dinamiche e playlist motivanti. I nostri coach ti accompagneranno in un’esperienza stimolante e accessibile davvero a tutti, dal principiante al più esperto.
Il metodo Pilates applicato al celebre macchinario con carrello mobile, molle e cinghie. Un lavoro preciso e guidato che sfrutta la resistenza modulabile per migliorare la postura, l’allineamento corporeo e il controllo motorio. L’allenamento risulta accessibile a tutti, riducendo al minimo l’impatto sulle articolazioni.
Obiettivi? Miglioramento della stabilità, incremento della forza muscolare, aumento della mobilità articolare e controllo posturale.
Il Pilates è una disciplina che combina controllo del movimento, respirazione e consapevolezza corporea, con l’obiettivo di migliorare la stabilità, la postura e l’efficienza del movimento. Attraverso esercizi specifici, eseguiti con precisione e fluidità, si lavora sul rafforzamento della muscolatura profonda, in particolare del core, favorendo l’equilibrio tra forza, mobilità e flessibilità.
La lezione prevede una progressione di esercizi adattabili al livello dei partecipanti, con particolare attenzione all’allineamento posturale, al controllo del bacino e della colonna vertebrale e alla coordinazione tra respirazione e movimento. Il Pilates contribuisce a sviluppare consapevolezza corporea, migliorare la qualità dei gesti quotidiani e promuovere un benessere fisico globale.
Una pratica millenaria pensata per chi cerca un’esperienza rigenerante capace di lavorare in modo bilanciato su corpo e mente. Attraverso una sequenza dinamica e accessibile di posizioni e transizioni, il corso fonde il lavoro sulla mobilità fisica con momenti dedicati allo scarico dello stress e al recupero energetico. Permette il rilascio delle tensioni muscolari e mentali, miglioramento della flessibilità e sensazione di rinnovata energia.
Uno spazio dedicato all’indoor cycling, dove intensità e musica accompagnano le lezioni. Formati diversi per allenare resistenza, energia e performance.
Sali in sella e preparati a macinare chilometri senza muovere la bici dalla sala. Ispirato al vero ciclismo su strada, questo workout di gruppo ti farà affrontare salite impegnative, pianure veloci e sprint brucianti, sempre sotto la guida esperta dei nostri coach.
La forza del gruppo e una playlist carica di adrenalina ti spingeranno lungo percorsi ogni volta diversi. Sei tu a gestire la resistenza e a trovare la cadenza ideale, ma il ritmo della musica ti darà quella spinta in più per spaccare i pedali, migliorare le tue performance e finire la sessione con una soddisfazione immensa.
Preparati a un’esperienza sportiva totalmente immersiva. Questo non è il solito workout su bike a “picchi multipli”, ma un vero e proprio viaggio visivo in mondi creati digitalmente. Immagina di spingere sui pedali sfrecciando tra le piramidi d’Egitto, per poi scattare tra i grattacieli di New York o lungo le strade del Giappone.
La fatica passa in secondo piano, superata dall’adrenalina. Guidato dai nostri coach e spinto da una colonna sonora esplosiva, ti allenerai davanti a un maxischermo in alta definizione che farà schizzare la tua motivazione alle stelle.
Un allenamento ad alta intensità di 30 minuti, in intervalli di training (HIIT), senza impatto né carichi, che garantisce risultati rapidi con un livello di stress delle articolazioni minimo.
Durante queste sessioni di allenamento rapide ed intense, l’eccitazione e la motivazione sono generate dal piacere di riuscire a superare i propri limiti mentali e fisici. Si alternano fasi di lavoro molto intense in cui si ricerca lo sforzo massimo, a fasi di recupero che permettono di preparare il lavoro successivo e ripartire alla grande!
Energia, coordinazione, ritmo e allenamento guidato. Le discipline ispirate al boxing si incontrano con circuiti e attività funzionali.
Se vuoi sentirti sul ring, questo è il tuo corso. Un allenamento dedicato al 100% alla boxe inglese, studiato per elevare la tua tecnica e farti vivere la vera esperienza di questa disciplina. Mettiti i guantoni, affronta il sacco e migliora il tuo gioco di gambe con la scala di agilità. Grazie al timer a schermo e alla colonna sonora integrata, il ritmo sarà serrato e ti allenerai con l’intensità di un vero professionista.
Cardio Box è un allenamento dinamico che integra tecnica di boxe, esercizi di forza e attività cardiovascolare in un’unica sessione. Attraverso combinazioni di pugni, spostamenti e sequenze motorie, si lavora sulla coordinazione, sulla velocità di reazione e sulla capacità di mantenere un’intensità di lavoro elevata.
La lezione alterna fasi tecniche e circuiti di condizionamento fisico, coinvolgendo diversi gruppi muscolari e stimolando resistenza cardiovascolare, forza resistente e controllo del movimento. È indicata sia per chi desidera avvicinarsi ai movimenti della boxe sia per chi cerca un allenamento completo e coinvolgente, senza necessità di esperienza negli sport da combattimento.
Scorda i macchinari e i classici pesi: con il TRX, l’unica macchina sei tu. Nato dall’addestramento dei Navy SEALs, è il non plus ultra del suspension training. Sfruttando solo due cinghie, la forza di gravità e il peso del tuo corpo, potrai eseguire un’infinità di esercizi funzionali sfidando costantemente i tuoi limiti.
Zero scuse e massima adattabilità: ti basta cambiare l’angolo di inclinazione del corpo per aumentare o diminuire l’intensità dell’esercizio, rendendo questo workout perfetto sia se sei alle prime armi, sia se sei un atleta navigato. I nostri coach ti guideranno in una sessione total body dove il vero protagonista è il core, sempre attivo in ogni singolo movimento, garantendo un lavoro profondo ma a bassissimo impatto sulle articolazioni.
Fitboxe è un’attività di fitness che utilizza movimenti ispirati alla boxe e alle arti marziali, combinando pugni, calci e sequenze ritmiche con esercizi a intensità variabile. L’obiettivo principale non è il combattimento, ma il miglioramento della condizione fisica generale attraverso un lavoro dinamico e coinvolgente.
La lezione stimola il sistema cardiovascolare e contribuisce a migliorare resistenza, coordinazione, agilità e tono muscolare. Le combinazioni di movimenti possono essere eseguite a ritmo di musica, favorendo continuità e partecipazione. L’attività è adatta a chi desidera allenarsi in modo energico, migliorare la propria forma fisica e avvicinarsi a movimenti di ispirazione pugilistica senza bisogno di precedenti esperienze.
Un’area per allenamenti funzionali e ad alta intensità, con esercizi che integrano forza, capacità aerobica e resistenza.
Il Cross Training allo stato puro. Un circuito funzionale di 45 minuti che spinge al massimo forza, cardio e agilità. L’obiettivo? Costruire la tua versione più atletica alternando carichi e resistenze con fiammate cardio su skierg, rower o air bike. Aggiungi movimenti esplosivi e avrai il mix perfetto per superare ogni limite.
Preparati a un’atmosfera da vera boutique gym: attrezzature top di gamma, energia a mille e playlist studiate per farti dare il massimo. E se preferisci un approccio più essenziale, c’è la versione STUDIO: un concentrato di pura efficacia a base di bilancieri, pesi, step e corpo libero.
Un allenamento di gruppo di 45 minuti, sviluppato nell’ambito della collaborazione tra LES MILLS e HYROX, pensato per chi vuole migliorare la propria performance e prepararsi alle richieste fisiche di una competizione HYROX.
La sessione si svolge su otto stazioni di allenamento, combinando esercizi di forza e lavoro cardiovascolare sotto la guida di un coach. Rispetto a CEREMONY HYROX, la versione MAX prevede una maggiore componente cardio, intervalli progressivi e modalità di lavoro a coppie, con progressioni che permettono di aumentare l’intensità nel tempo.
L’obiettivo è sviluppare forza, resistenza e capacità di sostenere sforzi ripetuti, imparando a mantenere il ritmo e a gestire la fatica. La musica, il coaching e l’energia del gruppo accompagnano l’allenamento e sostengono la motivazione.
È indicato sia per chi sta preparando una gara HYROX sia per chi cerca un allenamento sfidante e orientato a obiettivi di performance, anche senza un impegno agonistico.
Quattro tipologie con focus differenti, con simulazioni di gare ogni mese.
Foundational: il punto di partenza incentrato sulle basi del movimento. È un allenamento a circuito programmato per costruire forza di base, resistenza aerobica, agilità e abilità tecniche con carichi gestibili.
Engine: il focus è interamente sul “motore” cardiovascolare e sulla capacità aerobica. Si concentra su intervalli ad alta intensità, corsa e sull’efficienza nell’uso dei macchinari cardio (come SkiErg e RowErg).
Power: incentrato sulla forza pura, sull’esplosività e sulla resistenza muscolare. Utilizza carichi più pesanti simulando l’intensità della gara (manubri, kettlebell, slitte, sandbag e wall ball) con tempi di recupero strutturati.
Complete: la combinazione specifica per la gara. Unisce la corsa, le stazioni di forza e i macchinari simulando i volumi e la stanchezza reali di una competizione ufficiale per allenare le transizioni e il ritmo.
Vivi la sala attrezzi come non l’hai mai vista. Il nostro Gym Floor è uno spazio dinamico e super attrezzato, progettato per offrirti il massimo in base ai tuoi obiettivi. Spingi sull’acceleratore nell’area cardio per fare fiato e bruciare calorie, oppure costruisci potenza e scolpisci il tuo corpo nella zona forza tra pesi liberi e macchinari di ultima generazione. Se preferisci un approccio più dinamico, mettiti alla prova con i nostri circuiti funzionali e nelle postazioni stand up, dove equilibrio, stabilità e core diventano i veri protagonisti. E se hai la giornata complicata, zero scuse: i nostri workout express da 15 minuti ti offrono un concentrato di pura intensità, per darti il massimo risultato a tempo di record. Il tutto con una vista incredibile sul fiume: perché allenarsi in un posto bello, vale il doppio.
Allenamento di gruppo, ritmo ed energia. La Sala grande è pensata per chi ama lavorare con programmi strutturati e lezioni guidate, alternando intensità, forza e movimento a corpo libero.
Il workout con bilanciere by Les Mills, per scolpire tutto il corpo. È un allenamento completo che costruisce resistenza, definisce la muscolatura e dà una vera e propria scossa al metabolismo, rafforzando anche il core e la struttura ossea.
Lascia da parte le sessioni in solitaria: i nostri coach ti guideranno con tecnica precisa, energia a mille e una playlist esplosiva. La forza del gruppo ti spingerà a superare i tuoi limiti molto più facilmente di quanto faresti da solo in sala pesi.
Energia allo stato puro. Un workout ad altissima intensità, perfetto per spingere il cardio e far decollare la tua forma fisica. Zero scuse: le routine sono scalabili e si adattano sia a chi inizia oggi, sia agli atleti più navigati.
Preparati a un mix di pura atletica (corsa, salti, affondi) unita a esercizi di forza come squat e piegamenti, il tutto spinto da una playlist che non ti farà fermare. I nostri coach sapranno portarti oltre i tuoi limiti facendoti divertire, assicurandosi che tu esca dalla sala sudato ma super soddisfatto.
Il funzionale che non ti aspetti. Un total body workout moderno e dinamico, lontano anni luce dai vecchi stereotipi. È il mix perfetto tra cardio a intensità variabile, tonificazione e movimenti funzionali pensati per migliorare le tue performance, nello sport come nella vita di tutti i giorni.
Niente stress: i nostri coach sanno adattare l’allenamento a qualsiasi livello, puntando tutto sul divertimento. Preparati a sfidare le tue gambe, fare il pieno di energia positiva e sudare col sorriso, spinto dalle hit musicali più forti del momento.
Un workout di 45 minuti che si adatta esattamente al tuo livello, nato da anni di test e ricerca scientifica. È l’allenamento perfetto se cerchi un approccio sicuro, delicato e a basso impatto, senza però rinunciare ai veri benefici del fitness.
I nostri istruttori ti guideranno attraverso esercizi e progressioni mirate, lasciandoti sempre la totale libertà di muoverti al tuo ritmo. Niente stress sulle articolazioni, solo un lavoro costante che ti farà uscire dalla sala sentendoti forte, soddisfatto e rigenerato.
Uno spazio raccolto per lavorare su controllo, qualità del gesto e continuità. La dimensione più intima della sala facilita la concentrazione sui movimenti e sull’esecuzione.
L’essenza di Pilates, Yoga e Sculpt: quarantacinque minuti a basso impatto che prende il meglio del Pilates, del power yoga e del body sculpt. L’obiettivo? Rinforzare e definire ogni muscolo senza stressare le articolazioni.
Preparati a lavorare in profondità attraverso movimenti piccoli, controllati e ripetuti. Grazie all’uso di elastici e dischi da scivolamento (che ricreano l’efficacia del Reformer Pilates), sfiderai la tua forza, la coordinazione e la flessibilità. È un allenamento accessibile a tutti, qualunque sia il tuo livello di partenza, studiato per farti sentire i muscoli bruciare nel modo giusto.
Il celebre allenamento nato a Los Angeles e che è diventato un must anche nelle grandi capitali europee come Londra e Parigi. Combina l’intensità della preparazione atletica con il lavoro funzionale, eseguito sull’esclusivo macchinario Microformer. Attraverso movimenti a ritmo ultra-lento e transizioni dinamiche, la lezione sfrutta la resistenza delle molle per mantenere i muscoli sotto tensione continua, garantendo un workout ad alta intensità ma a basso impatto per le articolazioni. Il risultato è un lavoro completo che sviluppa forza, equilibrio e resistenza profonda, assicurando al contempo massima definizione muscolare, una solida stabilità e un elevato dispendio calorico.
Se sottoscrivi un abbonamento Founder puoi partecipare gratuitamente a Road to Hexis, il programma di allenamenti organizzato prima dell’apertura della palestra prevista per gennaio 2027.
La tariffa Founder fino al 2028 è prevista con pagamento annuale in un’unica soluzione. In caso di pagamento dilazionato si applicano le condizioni indicate dalla segreteria.
Open include gym floor e corsi non Premium. Prime aggiunge, secondo le condizioni del piano, la possibilità di riservare due posti fissi settimanali nei corsi.
Sì. Le tariffe Early Bird sono offerte a disponibilità limitata e possono cambiare alle scadenze promozionali. Per verificare disponibilità e condizioni aggiornate contatta la segreteria.
Hyrox Max, Lagree e Reformer rientrano tra le attività Premium e richiedono condizioni e pagamenti dedicati.
Lascia i tuoi recapiti nel modulo di questa pagina oppure scrivi alla segreteria tramite WhatsApp. Il team ti aiuterà a scegliere la formula e a completare l’iscrizione al Motovelodromo.
Scegliere un abbonamento deve essere semplice. Lasciaci un recapito: ti aiutiamo a capire quale proposta è più adatta a te, senza impegno.
Corso Casale 144 · Torino · Motovelodromo